Цитата
А это добавки и стероиды.
А разве стероиды не запрещены для соревнований (ине то не до соревнований, но по системе спортсменов готовили)?
Цитата
Жаль что я фактически не могу больше заниматся полноценым бодибилдингом по состоянию здоровья.
А что со здоровьем? Кости?
Цитата
Не надо читать Вейдера.
Упражнения вполне можно посмотреть... Эх.
Наверное легче будет заплатить диетологу и тренеру. Но и их нужно найти нормальных.