Форум
Правила
Поиск
Пользователи
Репутация
Календарь
Здравствуйте, гость (
Вход
|
Регистрация
)
Манга и Аниме Форум
>
Общий
>
Спорт
Fitness (Фитнес) / Bodybuilding (Бодибилдинг)
Опции
Joyst
27.1.2009, 19:21
Сообщение
#1
Тюса (Подполковник)
Группа: Сенпай
Сообщений: 2 092
Регистрация: 17.2.2008
Из: Москва
Пользователь №: 1 801
Пол:
Мужской
Ну, что друзья "качки". Делимся опытом и помогаем ближним =)
Ответов
Кирилл
10.12.2009, 17:52
Сообщение
#2
Тёсё (Генерал-полковник)
Группа: Сенпай
Сообщений: 8 460
Регистрация: 16.7.2008
Из: Нирвана
Пользователь №: 2 364
Пол:
Мужской
Видели кучу объявлений "Накачайся за неделю"?
Мужик сделал... силиконовые мышцы. No comments.
http://www.topnews.ru/video_id_6138.html
Masha_Klim
11.12.2009, 21:18
Сообщение
#3
Сёгун (Полководец NeDr)
Группа: Сенпай*
Сообщений: 17 933
Регистрация: 21.7.2008
Из: Москва
Пользователь №: 2 380
ICQ: 380823310
Пол:
Женский
Цитата(Кирилл @ 10.12.2009, 20:52)
http://www.topnews.ru/video_id_6138.html
Господи, что это? Мне плохо
Ужас, просто ужас... Дурак.
Ага! Вот ответ всем любителям слишком большой женской груди на тощем теле. Нравится? Не всё же только нам бабам дурами быть.
DanteS
14.12.2009, 14:47
Сообщение
#4
ммм... накажу!
Группа: Пользователь
Сообщений: 17 451
Регистрация: 20.9.2009
Пользователь №: 4 028
Пол:
Мужской
Цитата(Masha_Klim @ 12.12.2009, 0:18)
Господи, что это? Мне плохо
Ужас, просто ужас... Дурак.
Ну да дурак, зато какой счастливый
Сообщений в этой теме
Joyst
Fitness (Фитнес) / Bodybuilding (Бодибилдинг)
27.1.2009, 19:21
Ганнибал Август
О-очень любопытно, я же оставлял пост! Окей. з...
6.2.2009, 10:31
АндрейР
Н-да, сурьезное идет обсуждение)) Вот вопрос - кто...
1.4.2009, 11:47
Smoreg
Люди, можите посоветовать специальную литература п...
1.4.2009, 13:28
gussamova_fg
Люди, можите посоветовать специальную литература ...
1.4.2009, 14:05
Smoreg
Посмотрел... Подостаю ещё вопросами? Перед наращив...
16.5.2009, 20:33
yarik
Нет. Эти процесы можно и нужно совмешать. (Процес...
17.5.2009, 13:57
АндрейР
Не надо читать Вейдера. Он, конечно, многого дости...
18.5.2009, 11:36
Smoreg
А разве стероиды не запрещены для соревнований (и...
18.5.2009, 12:52
АндрейР
А разве стероиды не запрещены для соревнований (и...
18.5.2009, 16:43
Smoreg
ПОнятно, что используют, но не слишком ли нагло п...
18.5.2009, 17:18
yarik
И кости (спина) и сердце. ( Как из за проблем с и...
18.5.2009, 17:25
АндрейР
ПОнятно, что используют, но не слишком ли нагло п...
19.5.2009, 7:37
gussamova_fg
тебе надо пройти тест на процент жира в орган...
22.6.2009, 23:01
Joyst
Smoreg Перед наращиванием мышц надо сбросить весь...
5.9.2009, 16:21
Smoreg
Своевременный ответ, но спасибо, ибо это ещё нужно...
5.9.2009, 16:32
Joyst
мне бы фото увидеть тебя живого с результатами, то...
5.9.2009, 16:43
Smoreg
Фотки кину завтра. Я уже давно сижу на отварном ...
5.9.2009, 18:14
Reborn
Smoreg, может лучше перейти на циклы? Т.е продолжи...
5.9.2009, 18:52
Smoreg
4.5 месяца, 3 занятия в неделю. Возможно. Но для...
5.9.2009, 20:52
Joyst
Вообще, самое действенное в сбросе веса - кардио т...
5.9.2009, 21:21
Smoreg
Зимней фото (110 кг) не нашлось, так кину лето 200...
6.9.2009, 16:38
Masha_Klim
Зимней фото (110 кг) не нашлось, так кину лето 20...
6.9.2009, 17:02
Reborn
Smoreg, худеть тебе больше смысла нет.(Судя по 2 ф...
6.9.2009, 17:06
Smoreg
А вот тут проблемы. 1 Я не знаю названий для всех ...
6.9.2009, 17:39
res
Зимней фото (110 кг) не нашлось, так кину лето 20...
6.9.2009, 18:06
Smoreg
Справа или слева?
6.9.2009, 19:05
Joyst
Такс.. сфоткай теперешний результат, или правая фо...
6.9.2009, 19:15
Smoreg
База это... Квадрицепсы. Приседания 2*10-12. Биц...
6.9.2009, 19:48
АндрейР
Лан... Я понял, что занимаешься три раза в неделю....
6.9.2009, 23:48
Joyst
Ух.. можите меня поздравить. На днях покупаю абони...
4.11.2009, 13:13
Masha_Klim
Ух.. можите меня поздравить. На днях покупаю абон...
4.11.2009, 13:23
Joyst
Masha_Klim У меня тут 18к. на 8 месяцев. Да, доро...
4.11.2009, 13:30
Малиновая девочка
хах) у меня не складывается со спортом. но очень х...
4.11.2009, 13:31
Di_3x
Без спорта не могу) В фитнес клуб не ходил Но в до...
4.11.2009, 13:44
Кирилл
Видели кучу объявлений "Накачайся за неделю...
10.12.2009, 17:52
Joyst
Видели кучу объявлений "Накачайся за неделю...
10.12.2009, 23:50
Masha_Klim
11.12.2009, 21:18
Dante_Super
Господи, что это? Мне плохо :eek: Ужас, просто у...
14.12.2009, 14:47
Dante_Super
Мне даже в фитнес клуб ходить не надо - у нас в шк...
10.12.2009, 18:30
Кирилл
Сейчас времени вообще нет из-за учебы, так что пе...
11.12.2009, 8:00
Di_3x
11.12.2009, 15:06
Кирилл
Дело даже не в силе... Имхо - грудь выглядит почт...
11.12.2009, 15:40
Di_3x
Дело даже не в силе... Имхо - грудь выглядит почт...
11.12.2009, 20:51
Кирилл
Сомневаюсь, что он остался счастлив, почитав комме...
14.12.2009, 17:37
Dante_Super
Ну по крайней мере на видео счастлив. А вообще глу...
14.12.2009, 18:59
Кирилл
Товарищи качик, можете объяснить, что такое ...
12.3.2010, 17:10
Dante_Super
Товарищи качик, можете объяснить, что такое ...
12.3.2010, 17:26
Кирилл
Т.е. але фран. жим? А что значит "Концентриро...
12.3.2010, 19:58
Dante_Super
Т.е. але фран. жим? А что значит "Концентрир...
12.3.2010, 20:06
АндрейР
Т.е. але фран. жим? А что значит "Концентрир...
13.3.2010, 20:31
Titanic
Само по себе ни о чём не говорит, нужен контекст ф...
12.3.2010, 20:00
Кирилл
Никакого контекста - просто кусок из программы По...
13.3.2010, 16:18
Titanic
Твоя программа? Как часто тренируешь, выполняешь л...
13.3.2010, 20:14
Кирилл
Тогда не подскажите по-подробнее, гуру? Я, честно...
13.3.2010, 20:40
Titanic
Ну не то что гуру...но коечто знаю :NFSmile: Наб...
13.3.2010, 21:31
††Alucard††
класс, так много=) если бы еще осилить прочитать х...
14.3.2010, 18:17
Titanic
Зачем повышать веса? Для того чтобы увеличивать си...
14.3.2010, 19:42
Puma
Titanic, Система по Фалееву?)
14.3.2010, 21:11
Titanic
Titanic, Система по Фалееву?) Да, по Фалееву. Н...
15.3.2010, 16:35
Joyst
Почитайте книгу ВИТ (Высоко Интенсивный Тренинг). ...
15.3.2010, 15:50
††Alucard††
книги это 1, а резултат это другое, этих програм к...
15.3.2010, 19:43
Titanic
Только рад буду если перейдём на "ты") Я...
15.3.2010, 20:49
Joyst
ахаха.. Ребят и девчат. Я нашел шикарный способ по...
17.3.2010, 12:03
Кирилл
Я года два назад много питался фастфудом. Набрал ...
25.3.2010, 18:53
Joyst
Я года два назад много питался фастфудом. Набрал ...
25.3.2010, 19:51
Titanic
Нумс, попробовал я эти упражнения. И вправду, отл...
26.3.2010, 13:03
Joyst
Кстати, нашел очень интересные передачки. Называют...
26.3.2010, 19:25
Iossarian
Сегодня наконец я поднял свою (Censored)у и пошел ...
26.3.2010, 19:58
Titanic
ВОПРОС! Нахрена вы ходите в спорт зал, качает...
11.4.2010, 13:32
Кирилл
Какие высокие цели... А мне просто приятно тягать...
12.4.2010, 3:45
Joyst
Какие высокие цели... А мне просто приятно тягать...
12.4.2010, 11:16
Titanic
Я не исключаю что с железом работать приятно, полу...
12.4.2010, 16:59
Кирилл
На одной накаченности можно выйти разве что против...
12.4.2010, 17:13
parmizann
Да чё вы жалуетесь все на свою конституцию тела)...
13.4.2010, 8:27
Joyst
Да чё вы жалуетесь все на свою конституцию тела...
13.4.2010, 8:40
parmizann
Ты понимаешь, что насильно я в себя хавчик вдавл...
13.4.2010, 9:00
Кирилл
Дело не в "насильно". Насильно пойдёт ли...
13.4.2010, 11:54
Joyst
Кирилл Я недеюсь ты не мешаешь молоко+минералка. ...
13.4.2010, 12:56
parmizann
Я пытаюсь утром плотно поесть. А так ем рис, гр...
13.4.2010, 12:02
parmizann
Я попробую, спасибо)
13.4.2010, 13:11
Iossarian
)) Да нахрена вообще что-то там набирать? Время пр...
13.4.2010, 14:06
††Alucard††
такую гадость как я сейчас напишу не пишут=) но эт...
13.4.2010, 14:09
Joyst
ЗЫ не советую думать что через год-2 появятся оче...
13.4.2010, 14:52
††Alucard††
ну я не знаю, как там арни и все такое... я за его...
13.4.2010, 15:41
Joyst
ну сколько тебе помагает протеин? он тебе дает чт...
13.4.2010, 15:55
††Alucard††
Протеин - белок в чистом виде. Это тоже мясо, но ...
13.4.2010, 20:43
Кирилл
Смотря какие) Одна говорила: "Настоящий мужч...
13.4.2010, 16:40
Кирилл
Ммм... Да я не стремлюсь к стройной фигуре) А эта ...
14.4.2010, 4:54
Joyst
Новый тренажер, приложение к жиму, помогает задейс...
14.4.2010, 15:06
Masha_Klim
Новый тренажер, приложение к жиму, помогает задей...
14.4.2010, 18:32
††Alucard††
чуть не подавился... я все понимаю, конечно... но ...
14.4.2010, 15:20
parmizann
Мда, у нас конечно девушки тоже есть, но более ...
14.4.2010, 20:20
Joyst
Так эта девушка не из моего зала, вы че. Не у меня...
15.4.2010, 3:07
Iossarian
Так. В одном Алкард прав. Вернее может и не в одно...
15.4.2010, 9:40
Кирилл
Полковник СамоЦитата, всегда с вами. А что каса...
15.4.2010, 14:14
††Alucard††
еще никогда не видел, тренажорку, без зала аэробик...
15.4.2010, 14:19
Joyst
Девушки в зале это вообще ад для нормального парня...
15.4.2010, 14:21
††Alucard††
+1 это да=) иногда кажится что специально, причем,...
15.4.2010, 14:30
parmizann
У нас тоже одна чика есть, ходит, (Censored)ой с...
15.4.2010, 14:32
6 страниц
1
2
3
>
»
« Предыдущая тема
·
Спорт
·
Следующая тема »
2
чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей:
0
Главная страница
Поиск
Помощь
Форум
|-- Техническая
|-- Архив
|---- Party
|------ Косплей
|---- Просторы Internet
|------ AMV
|------ Аниме Картинки
|------ FanFiction
Тематический
|-- Аниме и Манга
|---- Аниме ресурсы
|-- Обсуждение АНИМЕ
|-- Обсуждение МАНГИ
|-- Культура Востока
ФанART
|-- АРТграфика
|---- Уроки
|-- Писательская
|-- Рисуем
Общий
|-- Свободное Общение
|-- Приют Ролевика
|-- Поздравления
|-- Кинематограф
|-- Библиотека
|-- Музыка
|-- Развлечения
|-- Игры
|---- Игровой базар
|-- Спорт
|-- Хард и Софт
Режим отображения:
Переключить на: Стандартный
·
Переключить на: Линейный
·
Древовидный
Подписка на тему
·
Сообщить другу
·
Версия для печати
·
Подписка на этот форум
Манга и Аниме Форум
>
Общий
>
Спорт
Текстовая версия
Сейчас: 27.6.2024, 13:15
Русская версия
Invision Power Board
v2.1.7 © 2024 IPS, Inc.